人気のゴールドジムプロテインの口コミを調査!おいしい?成分は?

こんばんは。

実は、筋トレのあとのタンパク質の補給は牛乳で十分だと思っていたんです。

ためしてガッテンでそんなこと言ってた気がするし。

しかしながら、トレーナーさんにすすめられプロテインを飲み始めてみました。

おいしい・・・これで筋力UP！髪やお肌のつやまでよくなるんだったら飲むよね！

というわけで、まんまとゴールドジムプロテインの2kgを買ってしまった節子です。

みなさんは飲んでますか、プロテイン。

いろいろあって選び方がわからないし、調べるのめんどくさくて飲んでない・・・

そんなのもったいない！

筋トレしているなら、きっと筋力UPのスピードが違ってくると思うので、ぜひトレーニングにプロテインを取り入れてみて欲しいです。

今回はゴールドジムプロテインの世間の口コミと、実際飲んでみた感想をリアルにお伝えします。

プロテインは食事制限をしている人にとって、筋力UPはもちろんだけど、ちょっとした息抜きにもなるし、きっと筋トレ生活をさらに楽しくしてくれるアイテムになるはずです。

ぜひプロテイン選びの参考にしてみてください。

ゴールドジムは世界中の筋トレ人に支持されているトレーニングジム
ゴールドジム　プロテインのクチコミは？
ゴールドジムのプロテインは「ホエイプロテイン」と「CFMホエイプロテイン」の2種類
ゴールドジムのプロテインの成分
筋トレ後、CFMホエイプロテインダブルチョコレートを飲んでみた
ゴールドジムおすすめアレンジ
人気の味ランキング！
ゴールドジムのプロテインはジムに行かなくても買えるの？
1. ゴールドジムプロテインは会員じゃなくても買える
2. ゴールドジムプロテインを安く買う方法
まとめ：高い！けど高品質でおいしすぎるゴールドジムプロテインは筋力UPにおすすめ

ゴールドジムは世界中の筋トレ人に支持されているトレーニングジム

ゴールドジムは1965年にアメリカカリフォルニア・ベニスビーチに誕生したトレーニングジムです。

現在会員数はアメリカ・日本をはじめ世界30カ国で700店以上、300万人を誇っています。

初心者からアスリートまで、すべての人が結果を出すためのマシン、経験豊富なトレーナーがそろっていて、世界中の筋トレ人に愛されているのです。

人気のプロテインのほか

食事がわりにとれるミールリプレイスメント
体を大きくするためのウェイトゲイナー
トレーニング後の疲労回復を助けるアルティメットリカバリー
体脂肪燃焼を助けるアルティメットファットバーン
トレーニング中のエネルギー補給にBCAA

など、体作りのためのサプリメントも多く開発しています。

セルライトが気になるから、今度ファットバーンを試してみようかな

ゴールドジム　プロテインのクチコミは？

ものすごくおいしい！

胸脚トレおわり。
久しぶりにゴールドジムのプロテイン飲んだけどやっぱうめぇわ。 pic.twitter.com/FR0qYaacOx
— ベネット (@m27c4383f3h27) September 28, 2021

美味しくて栄養のあるのは、ゴールドジムのプロテインが一番です！リッチミルク、ダブルチョコなどなど、フルーツ以外も美味しかったですよ！
— kei795459 (@kei795459) September 29, 2021

けど高い・・・

次回以降プロテインは絶対味重視で選びます。
ゴールドスタンダードもしくはゴールドジムのやつ(めちゃ高い)
コスパ重視で選ぶと飲みたくなくなるから意味ない！味で選ぶ絶対！#今日の積み上げ #筋トレ #ダイエット
— yasu | ボディメイクサービス作ってます (@yastinbieber6) September 29, 2021

ワクチン２回目接種後初めてのトレーニングをキメてきた。
ゴールドジムのトロピカルフルーツ味のプロテイン美味すぎる🤤1kg5000円以上するだけあるわ💧 pic.twitter.com/eDwPS95epO
— ぱるの月。 (@pulmoon14dik) September 22, 2021

いやほんとそうなの。すごくおいしくて、すごく高い。

番外編：ジム併設のプロテインバーがすごい

ゴールドジムの一部店舗には、トレーニング後すぐにプロテインが補給できるプロテインバーがあります。

メニューはこんな感じ。

店舗ごとのオリジナルメニューもありますし、プロテイン以外のサプリメントもあります。

会員じゃなくても利用できるので、一度プロテインバーで試してみてから、プロテインやサプリメントを買ってみてるというのもいいかもしれませんね。

札幌出張の話

札幌のゴールドジムって、プロテインが何故かジョッキで出てくるんですよね

乾杯する相手もいないので、
いつも一人で飲み干してるけど…笑

冷えてて美味しい！！！！🍻🍻

ゴールドジムさん、いつもありがとうございます💪 pic.twitter.com/3SGtbUtrUz
— じょー＠ベンチプレス起業家💪 (@take_joe0110) September 26, 2021

ゴールドジムのカウンターで飲めるプロテインが超美味しい。
気分で味も選べて手軽に摂取できる。

画像はスタッフおすすめ、ヨーグルト味プロテインのオレンジジュース割り。

オレンジジュースで割る発想が自分には無かった#筋トレ #筋トレ初心者 #ダイエット pic.twitter.com/MatqqJnfDa
— 副業Webライター×ディレクターたくろう (@alternative_pen) September 24, 2021

牛乳か水で割って飲むしか知らなかったけど、飲み方のヒントがもらえるのもいいね

ちなみに都内でプロテインバーがある店舗はこちらです。

ゴールドジム・プロテインバー併設店　※非会員でも利用できます
原宿・表参道・渋谷・代々木公園・四ツ谷・銀座・浜松町・中野（ウエスト）・東中野・大森（サウスANNEX)・曳舟・東陽町・西葛西・聖蹟桜ヶ丘・国立・八王子・町田

ゴールドジムのプロテインは「ホエイプロテイン」と「CFMホエイプロテイン」の2種類

ゴールドジムのプロテインはすべてホエイプロテインです。

その中でも「ホエイプロテイン」と「CFMホエイプロテイン」と2種類があります。

	ホエイプロテイン	CFMホエイプロテイン
水どけ	◯	◯
味	チョコレートトロピカルフルーツヨーグルトストロベリークッキー＆クリームカフェオレ	紅茶プレーンバナナシェイクリッチミルクダブルチョコレートミックスベリー
容量／g	20・360・720・1500	20・900・2000
価格／円	216・3456・5400・10260	237・6696・12960・14040

大きな違いはプロテインの製造方法。

両方ともWPIと言われるタンパク質から乳糖などを除いた、より純度の高いプロテインです。

CFMホエイプロテインは、さらにCFMという製法で余分な乳糖・脂肪などを除去した高タンパク低脂質のプロテインを使用しています。

そしてCFMホエイプロテインは、タンパク質を分解して吸収しやすくした「ホエイペプチド」までがCMF製法で作られているというのが、他のプロテインとは大きく違うところです。

より純度が高く、より吸収されやすい、まさに筋力UPのためにおすすめのプロテインってことですね。

ゴールドジムプロテインの種類
「ホエイプロテイン」WPIホエイプロテイン・ホエイペプチド配合
「CFMホエイプロテイン」CFMホエイプロテイン・CFMホエイペプチド配合
　⇨CFM製法で、より高タンパク質・体に吸収されやすいプロテイン！

水どけはとても良くて、冷たい牛乳にさっと溶けてすぐ飲めます。

逆に温めた牛乳に入れたらタンパク質が固まってしまって、すごく残念なことになるので、寒い冬でも冷たいまま飲んでください。

タンパク質だから温かい飲み物に混ぜるとモロモロになって固まっちゃうよ

ゴールドジムのプロテインの成分

ゴールドジムプロテインの主な成分はこちらです。

	ホエイプロテイン	CFMホエイプロテイン
主原料	高タンパク低脂肪プロテイン（WPI) ホエイペプチドビタミンB群	CFMホエイプロテイン CMFホエイペプチドビタミンB群
タンパク質含有量	80％以上	85〜90％